(no) personal trainer

(no) personal trainer

MEET ROBBE VANDENHOUCKE

Opgegroeid als tweede van drie kinderen in een gezin waar sport de rode draad was. Mijn broer, zus en mezelf werden niet gevoed met de spreekwoordelijke paplepel, maar met een badmintonracket. Met een resem Belgische titels bij die eerste twee bleek de opvoeding ook zeker zijn vruchten af te werpen!

Badminton, voetbal, hardlopen maar ook circuits bouwen en in bomen klimmen. Van jongs af aan besefte ik dat ik me niet wou specialiseren, maar vooral wou genieten van beweging. Rond mijn 25e kwam het besef dat ik dit genot ook op mensen rondom mij wou overbrengen.

MEET ROBBE VANDENHOUCKE

Opgegroeid als tweede van drie kinderen in een gezin waar sport de rode draad was. Mijn broer, zus en mezelf werden niet gevoed met de spreekwoordelijke paplepel, maar met een badmintonracket. Met een resem Belgische titels bij die eerste twee bleek de opvoeding ook zeker zijn vruchten af te werpen!

Badminton, voetbal, hardlopen maar ook circuits bouwen en in bomen klimmen. Van jongs af aan besefte ik dat ik me niet wou specialiseren, maar vooral wou genieten van beweging. Rond mijn 25e kwam het besef dat ik dit genot ook op mensen rondom mij wou overbrengen.

(NO) PERSONAL TRAINING

Can't stress this enough; (No) personal trainer. Geen schuldgevoel na een feestje of een cheatday, that's life! Geen afgewogen maaltijden en eiwitshakes. Geen focus puur op looks.

In lessen vind je verschillende aspecten terug: Movement culture, mobiliteit, klassieke krachttraining en nu en dan eens volledig in het rood gaan. Zolang het maar plezant blijft!

Mijn visie: Het esthetische volgt van zodra dit niet meer de hoofdreden tot bewegen en gezond eten is.

Healthy life, in it for the long run.

Afvallen op je eigen ritme

Langetermijnvisie op een korte periode aanleren? Of neem je toch liever je tijd? We trainen samen op jou tempo! 8, 12 of 16 weken aan een uurbedrag of een andere periode op aanvraag. Boek gerust je gratis intakegesprek!